こんにちは！コテコテツです。
今回も読書した本の感想・要約になります。
この本は、とくに私たちがムダなことをしがちな時間・人間関係・お金・常識
の4つに関して、「やらない」と決意すべきポイントを伝えています。
今回は本を読んで印象に残ったところを書かさせていただきます。
2023年、今年は幸福や経済に関係した本を読破して、ここに備忘録として記載していきます。
あらすじ・内容
人生において幸せになる方法とは？
夢や目標をかなえるために、何をすればいいのか？
それは、「意志エネルギーを満たすこと」。
「意志エネルギー」と言われても、ほとんどの人が「？」だと思います。
意志エネルギーとは、私たちすべての人が等しく持っている、
「行動するためのエネルギー」のことだと言います。
私たちは行動できないとき、「行動力がないからだ」といって、
「体力」がないかのように考えたり、
行動に対する心構えが至らないからと考えたりします。
しかし、それは大きな大きな誤解。
人は何かをするために使える「気」の量、回数が決まっているということ。
こんな方におすすめ
- 大学生
- 新社会人
- 現状に不安や不満、悩みがある人
感想
おはようございます！
月曜日、図書館で本を借りました。「やらない決意」やらないことを決めて人生を豊かに過ごす。さて本を読むぞー。今週もも楽しく元気に行きましょう😁
【魔法の言葉】
今日もついてる、嬉しい、楽しい、幸せ、ありがとう、感謝。#おは戦40704jg👇おはよう pic.twitter.com/xj8lTCF61G
— ふく@ブログ (@fukusuke1008) July 3, 2022
以上、「やらない決意」について紹介させていただきました。
私たちは意識せずに「気（意志）」のエネルギーを浪費しています。
それをなくして、やりたいことに集中させるためには、何をなくせばいいのか、なにを「やらない」と決意すればいいのか、それを超具体的に書いていて、直ぐに実践に使えると思います。
大きく分けると、「時間」「お金」「人間関係」「常識」
この4つで気を使ってしまうことをやめれば、浪費は避けられます。
たとえば、朝はテレビの天気予報や占いを見ない。
自分自身もそのなかのいくつかから始めていますが、やらないことを決めて、それを実行すると、心も身体もすごくスッキリした気持ちになります。
その分を好きなことに目が向くようになります。
本当に自分を変えるためには、
これ以上ない実践的で役立つ本もないと思います。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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